»» Willkommen!
In der Kopfleiste siehst Du die ALGARVE-Küste... hier laufen wir bei unseren TM-Laufseminaren!
Achtung! Der Providerwechsel ist vollzogen.
Unter www.marathonis-lauftipp.de landest Du bei 1 & 1 und dem Hinweis, dass in den nächsten Tagen, beginnend mit dem 15.10 so nach und nach die Seiten dort eingefügt werden! Wir bitten um etwas Geduld.
Wie lange Du noch unter http://marathonis.lauftipp.surfino.info diese Seiten aufrufen kannst, muß abgewartet werden.
Letzter Besucherstand : 24.975 am 10.10.2008 23.50 Uhr
START dieser HOMEPAGESTART war am 15. 02. 2007
Besucher in den letzten 3 Monaten : Sep. 2107 - Aug. 2156 - Juli 2087
Name der Vorgängerin : > Trainingsmix2000plus > Besucher: 33.652
Totaler Besucherstand meiner Homepagen damit : 58.627
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Von 06.00 - 07.00 Uhr sollte die Homepage nicht aufgerufen werden, da dann meistens am Server gearbeitet wird. |
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Achte auf das Farbmarker-System. Es hilft Dir bei der Navigation und führt zu hohen Wiedererkennungs- bzw. Erinnerungswerten. |
Plane Deine Ausdrucke bitte vorerst im DIN A 4 Querformat!
Ist Schrift zu klein oder groß? ... ändere einfach die Ansicht!
25.07. Achtung! Zur Zeit habe ich große Probleme bei der Bearbeitung dieser Homepage. Schriftgröße und Farbbalken verändern sich laufend. Mal sehen, wie wir das Problem in den Griff bekommen. Vielleicht bin ich auch zu blöde dazu? Noch vor wenigen Tagen klappte das problemlos!
Vor Anfragen zu Terminen... mit uns, bitte immer vorher reinklicken:
← Der 1. Blick I Wir aktualisieren in der Regel alle 24 Stunden!
Vorschau
Analyse swb Marathon Bremen ist in Arbeit!
AKTUELL
>28.10.< Lauftipps 11/12 sind teilweise eingefügt
>28.10< Die aktuellen ←Fernsehtipps sind eingefügt.
>08.10.< Preiswerte Funktions-Laubekleidung! Siehe Der 1. Blick I
   u.s.w.
>07.10.< Nun sind bei den ←Fernsehtips Logos eingefügt
>06.10.< 2. Jacobs-University Lauf am 18.10. ( ←Der 1. Blick I )
>04.10< In www.laufreport.de Bericht Bremen-Marathon!
>03.10< Die aktuellen ←Fernsehtipps sind eingefügt.
>02.10.< ←Links für Läufer II ist fertig. Weitere folgen!
Gehe mit der Maus auf Links für Läufer I und dann auf II !
>01.10.< Ein Providerwechsel steht bevor!
>30.09< Marathoni beginnt wieder mit dem Trainingstagebuch!
Siehe ←Marathonis-Training
>28.09< Dramatischer Rückgang beim Marathon Siehe ←Der 1. Blick
>28.09.< Haile läuft unter 2:04 und Irena unter 2:20 Siehe ←Der 1. Blick
 
>19.09< Zwei interessante Vorträge gab es am 17.09. ←Der 1. Blick
>17.09.> Hinweise auf die nächsten Laufkurse für Anfänger
Siehe Der 1. Blick I und Team & Homepage
>17.09> Viel Text wurde nun im Archiv abgelegt. Siehe ←Der 1. Blick I
"Die Hoffnung stirbt zuletzt!"
"Die Kinder sind unsere Zukunft!"
Die geplanten Beiträge zur aktuellen Situation der Spitzen-Leichtathletik, speziell in den Laufwettbewerben von 800 bis Marathon, in der BRD und Bremen, werde ich nun vorerst nicht veröffentlichen.
Nach dem was uns da in Peking vom DLV präsentiert wurde, sehe ich keinen Hoffnungsschimmer am Horizont. Warum soll ich mir da noch die Arbeit machen? Viele Experten und ich haben schon vor 15 Jahren darüber geschrieben und genügend gewarnt, dass die Leichtathletik in dem nächstem Jahrzehnt zur auslaufenden Sportart werden könnte, wenn nicht gegengesteuert wird.
Nachtrag: Bei dem Bremen-Marathon trat nicht eine einzige Frau zur Bremer Meisterschaft an!
Allerdings: Wer im ←Lauftipp die Webseiten der Sportvereine aufruft, erkennt, dass die Leichtathletik an der Basis lebt und viel gute Schüler- bzw. Jugendarbeit geleistet wird. Wenn dann noch mit den Schulen zusammen gearbeitet wird, ist der Erfolg programmiert. Doch ohne Förderung durch Sponsoren gehen dann die Talente verloren! Die Kinder sind unsere Zukunft! Liebt und fördert sie!
Knapp 4000 Volkslauf-Veranstaltungen beweisen... das Volk läuft!
Die Bambini und Schülerläufe zeigen die vielen Talente bei uns auf!
Wie fit Senioren sein können, sieht man bei den Senioren-Sporftfesten!
In meinem Roman "Das Jahrhundert-Rennen" wird es ein tolles Leichtathletik-Event vor 150.000 Zuschauern in einer großen Hallen-Arena geben! Kinder, Jugendliche, Schüler, Senioren, Behinderte nehmen, zusammen mit Artisten und Spitzensportlern, daran teil!
Für Freunde der Leichtathletik heißt es am 13. und 14. September Abschied nehmen in der schönen Mercedes Benz - Arena Stuttgart. Nach dem Weltfinale 2008 der Leichtathletik wird das Stadion zur reinen Fußballarena ausgebaut. Na, das kennen wir ja auch in Bremen, wo das Stadion wieder mal um- (nicht aus-?) gebaut wird.
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| Mercdes-Benz Arena Stuttgart |
Weser-Stadion. Bald .......? - Arena Bremen |
In Arbeit:
"Das Jahrhundert-Rennen"
Ein Laufkrimi, Zukunfsroman und der das Lauftraining der im ditten Jahrtausend aufzeigen wird!
Siehe Seite ←Jahrhundert-Rennen
Einige Worte zu dieser Homepage:
"Diese Homepage ist noch in Arbeit! Die Fertigstellung ist für Ende 2010 geplant.
Sie war unsere Informations- und Kommunikationsplattform für Laufseminare und Laufkurse , die wir als Trainingsmix-Team in Kooperation mit der Volkshochschule Bremen durchführten, konzipiert. Schon jetzt bietet diese Homepage eine Fülle von Informationen, die nicht nur für unsere Teilnehmer an den Kursen und Seminaren, sondern auch für alle Läufer/innen interessant sind. Lese diese Homepage wie ein Buch und lasse Dir Zeit dabei! Wir haben ja auch in viereinhalb Jahrzehnten unsere Methode Trainingsmix 2000 plus immer weiter entwickelt. Wir sind auf dem Laufenden und blicken voraus! So wie in einem spannenden Laufkrimi, der sowohl Zukunftsroman als auch Krimi und Laufbuch sein wird. "Das Jahrhundert-Rennen" erscheint zur Leipziger Buchmesse 2009
Bewährt hatte sich die Verknüpfung dieser Homepage für Kurse/Seminare mit unserer Laufsoftware BIGRUN bzw. Sport Perfect mit der wohl weltweit einmaligen Trainingsmix 2000+ Multimediashow mit ihren über 500+ Bild- und Texttafeln in PowerPoint. Über 2000 Teilnehmer haben bis heute an unseren Laufseminaren teilgenommen. Wer ein Leben lang ausdauernder schneller abwechselungsreicher und verletzungfreier also erfolgreicher laufen möchte, wird das mit Trainingsmix 2000 plus erreichen!
Mit Trainingsmix 2000 plus... schon heute erfolgreicher und wie in der Zukunft trainieren!
Viel Spaß und Erfolg!
Heinz Spies
Team-Leiter
Rufe nun die Seite Der 1. Blick I auf!
Bei Team & Homepage und Vorschau findest Du die Seiteninhalte!
www.marathonis-lauftipp.de wird fast täglich aktualisiert!
heinz.spies@t-online.de für Anfragen (Nur schriftlich! Bitte kein Telefon!)
Wir anworten sehr schnell und falls erforderlich vereinbaren wir dann ein Gesprächstermin!
Siehe dazu auch die Seite Kontakt
Alle Termine ohne Gewähr!
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